Cắt mí nên ăn gì cho mau lành? Đây là câu hỏi được nhiều chị em quan tâm sau phẫu thuật cắt mí.
Một chế độ ăn uống lành mạnh sẽ hỗ trợ cơ thể bình phục nhanh sau phẫu thuật cắt mí mắt. Ngoài cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng, kiêng khem những thực phẩm gây ảnh hưởng xấu thì bạn nên bỏ túi bí kíp cắt mí nên ăn gì cho mau lành thông qua bài viết dưới đây của imlovinit24 nhé.
Mục Lục
Sau Phẫu Thuật Cắt Mí Cần Tránh Những Thực Phẩm Nào?
Sau khi phẫu thuật, nhiều người đều đặt chung một câu hỏi cắt mí nên ăn gì cho mau lành? Chế độ dinh dưỡng ảnh hưởng rất lớn để khả năng hồi phục vết thương. Nếu bạn ăn uống không kiêng khem sẽ dẫn đến tình trạng nhiễm trùng, sẹo lồi rất xấu.
Một số thực phẩm cần tránh sau khi phẫu thuật cắt mí phải kể đến bao gồm:
Thịt Bò
Cắt mí nên ăn gì cho mau lành? Mặc dù thịt bò có hàm lượng dinh dưỡng cao, rất tốt cho cơ thể nhưng sau khi phẫu thuật cắt mí, bạn nên kiêng ít nhất 3 tháng. Thịt bò khiến cho vùng mổ trở nên đậm màu hơn những vùng da khác, thậm chí có thể gây ra sẹo nếu ăn quá nhiều.
Rau muống
Một trong những nguyên nhân gây ra sẹo lồi sau cắt mí đó chính là ăn rau muống. Kể cả khi vết thương đã lành nhưng bạn ăn rau muống vẫn có thể để lại sẹo không mong muốn. Theo bác sĩ, nên kiêng loại thực phẩm này từ 3 – 4 tháng mới đảm bảo an toàn.
Thịt Gà, Hải Sản
Thịt gà, đặc biệt là da gà và hải sản chính là 2 loại thực phẩm gây dị ứng, tạo nên tình trạng ngứa ngáy, khó chịu sau phẫu thuật cắt mí. Tuy nhiên, thời gian kiêng thịt gà, hải sản chỉ khoảng 2 – 3 tuần mà thôi.
Đồ Ăn Từ Gạo Nếp
Gạo nếp khiến vết thương sưng, xuất hiện tình trạng chảy mủ, lâu lành, nặng hơn có thể dẫn đến nhiễm trùng. Do đó, bạn cũng nên đợi khoảng 2 – 3 tuần ổn định, lành lặn mới dung nạp thêm đồ ăn làm từ nguyên liệu này.
Trứng
Nếu kể đến những thức ăn nên tránh sau khi cắt mí thì nhất định không thể bỏ qua trứng.
Trứng làm vết thương hình thành sẹo rất nhanh, vùng da còn bị loang lổ, không đều màu rất mất thẩm mỹ. Đó là lý do, sau khi cắt mí, bạn không nên ăn trứng để tăng hiệu quả tốt nhất.
Đồ Ăn Cay Nóng Hoặc Chất Kích Thích
Đồ ăn cay nóng, chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, đồ uống có ga tăng nguy cơ nhiễm trùng, kéo dài thời gian hồi phục và ảnh hưởng đến sức khỏe của người mới cắt mí.
Thực Hư: Sau Phẫu Thuật Cắt Mí Nên Ăn Gì Cho Mau Lành?
Cắt mí nên ăn gì cho mau lành là câu hỏi được nhiều người quan tâm và mong muốn có câu trả lời chính xác nhất. Bạn có thể cân nhắc một số thực phẩm bổ sung dinh dưỡng và hỗ trợ quá trình phục hồi của cơ thể ngay dưới đây.
Thực Phẩm Giàu Protein
Nếu bạn đang phân vân cắt mí nên ăn gì cho mau lành thì đừng bỏ qua nhóm thực phẩm dồi dào protein. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, protein (chất đạm) cần thiết cho quá trình hồi phục và tái tạo tế bào da mới. Do đó, sau khi cắt mí, bổ sung thực phẩm dồi dào protein sẽ giúp rút ngắn thời gian làm lành vết thương, giảm căng thẳng, stress hiệu quả.
Thực phẩm protein có thể dễ dàng tìm thấy như: Nấm, đậu hũ, hạt bí đỏ, hạt điều, các loại đậu, ngũ cốc…
Thực Phẩm Giàu Vitamin A
Vitamin A không chỉ có tác dụng làm sáng mắt mà còn đóng vai trò chất chống oxy hóa, hỗ trợ làm lành vết thương, kích thích quá trình tạo collagen cho cơ thể. Vậy nên, việc bổ sung nhóm thực phẩm giàu vitamin A rất cần thiết sau phẫu thuật cắt mí.
Bạn có thể tìm thấy vitamin A bên trong ớt chuông, cà rốt, bí đỏ, khoai lang, hồng và một số loại trái cây khác.
Thực Phẩm Giàu Kẽm
Cắt mí nên ăn gì cho mau lành? Kẽm được biết đến là nguyên tố quan trọng trong quá trình tổng hợp protein, kích thích tạo collagen cho cơ thể. Việc bổ sung kẽm thường xuyên còn giúp làm lành vết thương nhanh, hỗ trợ phục hồi những tổn thương trên da.
Một số thực phẩm giàu kẽm có thể kể đến bao gồm: Ngũ cốc, hạt, củ cải, đậu nành…
Nước
Nước cực kỳ quan trọng đối với cơ thể của mỗi người. Theo khuyến cáo, bạn nên uống 2 lít nước mỗi ngày để bổ sung năng lượng, tránh mất nước và kích thích quá trình trao đổi chất diễn ra thuận lợi hơn.
Đặc biệt, đối với những người cắt mí mắt, việc uống đủ lượng nước khuyến cáo sẽ giúp làm lành vết thương nhanh, cơ thể khỏe mạnh, sinh ra sức đề kháng giúp phục hồi tốt hơn.
Những Lưu Ý Sau Khi Cắt Mí Mắt Không Phải Ai Cũng Biết
Ngoài bổ sung một chế độ ăn uống lành mạnh, tránh thực phẩm có thể gây sẹo, lâu lành vết thương thì bạn cần lưu ý một số vấn đề như sau:
- Tránh tiếp xúc với các thiết bị điện tử bao gồm tivi, điện thoại, laptop…
- Vệ sinh xung quanh vùng da lân cận nhưng tuyệt đối không để vết thương tiếp xúc với nước tránh viêm nhiễm.
- Không đeo lens, trang điểm vùng mắt khi vết thương chưa lành.
- Ngủ đủ giấc, không thức khuya tránh ảnh hưởng đến mắt.
- Những ngày đầu mới cắt mí, không dụi mắt, không chạm vào vết thương.
- Tránh ánh nắng trực tiếp, đeo kính trong những trường hợp cần thiết.
Phẫu thuật cắt mí mắt sẽ giúp bạn sở hữu một “cửa sổ tâm hồn” đẹp hơn, hấp dẫn hơn. Tuy nhiên, cần cân nhắc thật kỹ cắt mí nên ăn gì cho mau lành để tránh tình trạng sẹo lồi, thâm vùng da tổn thương không mong muốn.
